武术初级(文建生,郭三省,陈俊梅...)

:information_source: 课程名称 武术初级
:teacher: 任课教师 文建生,郭三省,陈俊梅,郑帅,杨默衍,郭雅,岳风杉
:id: 课程号 U31G71081
:classical_building: 开课学院 体育部
:1234: 学分 1.0
:rainbow: 课程类别 体育课

选修课所属板块:体育与健康类


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   武术算体育课里比较简单的,考试内容为:仆步抡拍、正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿等,比较考验柔韧度。
   推荐郭三省老师,很和善的一位老师,上课比较轻松,没那么严格,不过好像快退休了。老师给分还行吧,体育成绩主要看体测。

22 年秋,专项 89,总评 86

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| 郑帅老师 | 体育想追求高分可以选 | 老师授课风趣幽默,给分不卡绩完成每节课任务就可以(不过会有简单的压腿的内容)考试就是完成几个课上的动作,很简单最后得分 90 | | — | | | — | — | |
| — | — | — |

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初级 7 种腿法,一般跟着做拉伸,注意要点很简单,体育馆室内上课,热身快走,总之就是挺容易的

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我是 22 秋选岳风杉老师的武术初级,虽然我肢体不协调,但是老师会带你,最后考试是做一套动作,多练几遍记住就好,最后 3.9

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是郭老师的课,上课确实比较水比较宽松

但是最后的成绩并不像很多学长说的那么神

全班大部分人专项都在 80-90 之间,偶尔几个柔韧性很好(之前练过跆拳道 舞蹈)的同学能拿到 90 以上,我这个班最高分 96,这东西只能说是小马过河,每个人情况不一样

考试核心在于柔韧性,立位体前屈加几个动作(说实话武术你平时也不是很好练习,很多细节动作啥的没人给你指导),基本上腿踢得越高分就越高

我柔韧性很差,所以最后得分不高,外加 1000 跑了个及格分数,最后专项 82,总评 83,绩点 3.3,按学生画像上的排名的话,我是第 11 名(全班 35 人),所以总体看分数都不高

郭老师应该这几年就要退休了,人确实不错,挺和善的,也好说话,不过给分个人感觉很一般

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郭三省老师的课,上课很水,人很和蔼,给分很严。本人坐位体前屈 21cm+,武术初级专项 91,总评 86(主要是 1000 米只有 50 分)。个人感觉是,记得到动作大概但是打的很不标准的或者柔韧性特别不好的,专项 80 左右。上课稍微认真一些,柔韧性过得去,专项 88 左右。上 90 极难,需要有精气神、动作较规范、柔韧性好(比如各种踢腿能过肩平面)。上 95 几乎不可能。

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杨默衍老师,人很好,上课轻松,最后总评 86(主要因为体测 50 分)

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陈俊梅,并不是很好

上课休息时间很多,比较轻松,期末给分一般,专项给了我 44 好像大部分也是这个分数(45 浮动)

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岳风杉老师

  • 很认真负责
  • 我上课摆烂,四肢不太协调,平衡呀柔韧呀都不太好,就这样还被捞到了绩点 3.3​:yum:(疑似全班最低)
    但是上课还是得认真啊,别以为风评好给分高就能摸鱼了